Группа риска. Мужчины или женщины — для кого спорт опаснее?

SportX.kz предлагает вашему вниманию подборку полезных доводов о том, какие опасности ждут спортсменов в их деятельности по половой принадлежности.

С истоков жизни на планете мужчины являются сильным полом, женщины же – хранительницы домашнего очага. У общества сложилось непоколебимое мнение, которое сидит уже в костном мозге о том, что спортсмены-мужчины едва ли не идеальные существа. В данном посте мы разберем тему самых распространенных «болячек», как у тех, так и у других.

Мозг

На днях футбольную общественность поразила новость о результатах исследований мозга футболистов и футболисток. Играя в футбол, женщины больше рискуют получить нарушения в работе головного мозга, чем мужчины.

Специалисты в белых халатах из Университета Иешива (США) пришли к весьма неутешительным выводам относительно футбола, а вернее — травм, которые получает человек во время игры головой. Исследователи применили диффузионно-тензорную визуализацию (ДТВ) — одну из методик МРТ, позволяющую изучить фракционную анизотропию. Это величина, которая характеризует «направленную» организацию структуры головного мозга, зависящую от числа и ориентации проводящих путей белого вещества. ДТВ позволяет максимально детально анализировать организацию структуры мозга.

В центре внимания группы экспертов оказались микроскопические изменения в белом веществе у 98 футболистов-любителей: 49 мужчин и 49 женщин. Каждый из этих людей посвятил «игре миллионов» не один год своей жизни и неоднократно отбивал мячи головой. Средний возраст участников составил почти 26 лет.

Исследование показало, что фракционная анизотропия была снижена у всех участников эксперимента: это связывают с многочисленными ударами по голове во время игры. При этом у представителей прекрасной половины человечества данный показатель был намного хуже.

«У женщин было в пять раз больше микроструктурных повреждений мозга по сравнению с мужчинами, хотя количество ударов было сопоставимым», — отмечает ведущий автор исследования Майкл Липтон.

Женский мозг действительно меньше мужского, но это означает только то, что клетки в нем сидят «теснее», особенно в участках, отвечающих за личностные качества, суждение и память. По крайней мере, так утверждают канадские исследователи. По их же данным, с возрастом женщины теряют клетки мозга намного быстрее и в 10 раз чаще страдают различными психическими расстройствами. В свою очередь, международное общество им. Альцгеймера рапортует, что женщины в два раза чаще становятся жертвами старческого слабоумия. Единственное заболевание, проходящее тяжелее для мужчин, — шизофрения.

Мышцы

Не в обиду женщинам сказано, но все-таки мужчины считаются сильным полом не только благодаря предрассудкам. Факты говорят о том, что женщинам сложнее нарастить мышечную массу и сложнее поддерживать свои мускулы в тонусе. Их мышцы больше подвержены возрастной дегенерации и особенно ослабевают после менопаузы. Кстати, то же касается и костей.

Таким образом, стоит сделать вывод, что наработка качественного мышечного состояния и лечение тяжелых травм приходятся на участь женщин куда сложнее.

ТОП-10 самых опасных олимпийских видов спорта

Международный олимпийский комитет (МОК) опубликовал заметку о том, какие же виды спорта, представленные на Играх самые травмоопасные:

1. Бокс

2. Гандбол

3. Таэквондо

4. Тяжелая атлетика

5. Футбол

6. Хоккей на траве

7. Спортивная гимнастика

8. Велоспорт

9. Триатлон

10. Теннис

По результатам исследования комиссии МОК, чаще всего спортсмены травмируют ноги (55%), руки (20%), туловище (15%) и голову (10%).

Повреждения головы и лица преследуют боксеров (65%), пальцев кисти — баскетболистов и волейболистов (80%), локтевого сустава — теннисистов (70%), коленного сустава — футболистов (48%).

Группа риска. Мужчины или женщины — для кого спорт опаснее?

Назад 1 из 5 Вперед

Менее подвержены травматизму представители водных видов спорта:

Гребля на каноэ

Академическая гребля

Парусный спорт

Прыжки в воду

Синхронное плавание

Если говорить о спорте вообще, а не только об олимпийских видах спорта, то к наиболее травматическим медики относят единоборства, авто-, мото-, велоспорт и различные полеты: на дельтапланах, парапланах, парашютах. Причем наибольшее количество летальных исходов случается среди желающих летать и мчаться на высоких скоростях.

Депрессия и суицид

Люди, не связанные со спортом не обращают внимания и даже не задумываются о том, насколько сложным является профессиональный спорт в психологическом плане. Несмотря на то, что женщины более эмоциональны, но процент депрессий и мужчин в спорте куда выше. Сейчас, объясню почему… Женский мозг производит намного меньше гормона «счастья» серотонина, борющегося со стрессом и депрессиями, а потому «слабый пол» страдает от этих состояний в три раза чаще. Гормональные перепады во время менструаций, беременности и менопаузы также могут подхлестнуть проблему.

Депрессии с одинаковой частотой встречаются у представителей обоих полов, однако мужчины переносят их гораздо хуже — потому что реже обращаются за помощью, в том числе и к врачам. В результате женские депрессии проходят благодаря «беседе по душам» или лекарственной терапии, а мужские — заканчиваются алкоголизмом, нервным срывом или даже самоубийством.

Причин, по которым с каждым годом в спорте показатели травматизма растут, несколько. Прежде всего, это увеличение нагрузок. Ведь результаты, которые показывает сегодняшнее поколение, на порядок отличаются от тех, которые демонстрировали наши предки. А игровые виды и вовсе стали более силовыми и контактными. Как итог — в погоне за высокими результатами атлеты прибегают к допингу. А через него мышцы зачастую развиваются непропорционально, чрезмерно превышая возможности опорно-двигательного аппарата. Как следствие, спортсмены рвут связки и ломают кости собственными мышцами.

Будьте здоровы!

Елена КЛЕПИКОВА

«Если надо — отберем медаль Азиады». Тренер по боксу Присяжнюк