Бывшая казахстанская волейболистка пожаловалась на фигуру

Кристина Карапетян высказалась о своей фигуре в Instagram Stories.

«И вообще, я чёт раскоровела за три года. На весах примерно цифра одна, но по качеству тела видно, что заплыла. Заплыла, потому что завязала с проф. спортом, а есть много не завязала, и выпивать тоже. За эти три года я максимум 21 день правильно питалась, вот прям ни капли вредного, все остальное время 60/40 (60 это все не совсем рекомендуемое). К такой фигуре, как на этом фото, я шла 9-12 месяцев. И даже несмотря на такой беспорядок в питании, многое удалось сохранить. Это говорит о том, что нужно потратить всего лишь год для того, чтобы достигнуть тела мечты и потом можно подрасслабиться, уменьшив интенсивность нагрузок, если захотите», — написала спортсменка.

Бывшая казахстанская волейболистка пожаловалась на фигуру

Бывшая казахстанская волейболистка пожаловалась на фигуру